🍀 嗓子干痒，喉咙痛，含江中复方草珊瑚含片！

#为什么感冒后护嗓很重要#

小伙伴们，你是否也正在被以下症状所困扰[费解]

[抓狂] 感冒后喉咙不适
[抓狂] 辛辣刺激嗓子疼
[抓狂] 用嗓过度变成“气泡音”
[抓狂] 刷牙时总是恶心干呕
[抓狂] 天气一冷总爱干咳
……

此处敲黑板🧑🏻‍🏫
嗓子干痒，喉咙痛，含江中复方草珊瑚含片‼️

✅ 疏风清热 ✅ 消肿止痛 ✅ 清利咽喉
感冒护嗓就用江中草珊瑚，嗓子舒服了[打call][打call][打call]

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天气越来越冷❄️ 大朵我身边很多小伙伴都“中招”了，出现了感冒、喉咙不适的情况！为了让更多人关注自身的健康，保护好嗓子，江中复方草珊瑚含片特别发起“护嗓达人挑战赛”[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

[生病][生病] 大朵我感冒的后遗症就是喉咙痛，并且伴随着哑嗓，说话都费劲，而且总感觉嗓子干干的、痒痒的，非常痛苦😣

感冒后护嗓很重要‼️
预防咽喉炎的发生同样也很重要‼️

借着这个机会，大朵我想跟各位小伙伴们一起分享我的护嗓小妙招——

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✅ 多喝水，保持喉咙湿润

冬天天气冷，气候干燥，大家要注意一定要多喝水，让嗓子时刻保持湿润状态💦 可以避免因缺水引起的干痒，减轻炎症的发生，使用暖气和空调的小伙伴要记得使用加湿器哦，防止室内过于干燥引发嗓子的不适症状🙅🏻‍♀️

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✅ 合理饮食与保暖

寒冷的天气容易导致身体抵抗力下降，从而导致感冒，或者诱发咽炎发作，大家一定要注意保暖，外出时可以佩戴围巾和口罩😷 保护嗓子不受凉气侵害，咽喉敏感的小伙伴们要尽量避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜🥬 合理饮食，增强身体抵抗力[加油]

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✅ 避免过度用嗓

大家要学会正确的发声方式🗣️ 并减少清嗓子的动作，这一点非常的重要！尤其像老师、主播等职业人群，更是要特别注意，长时间、高强度的使用嗓子，非常容易导致喉咙疲劳，增加患咽喉炎的风险🚨 在避免过度用嗓的同时，我们也要注意保持口腔的清洁，减少不必要的感染，从而更好的保护嗓子[抱一抱]

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✅ 养成良好的生活习惯

大家在日常的生活中要养成良好的生活习惯，尽量的做到饮食清淡，避免辛辣、油腻、冷热刺激等，少饮酒，不抽烟🚭 烟草中的有害物质会对咽喉黏膜造成刺激，容易引发咽喉炎，而且二手烟也会同时伤害身边人的咽喉健康，小伙伴们要特别注意⚠️

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✅ 含江中复方草珊瑚含片

这可是大朵我们家的必备，也是大朵我处理咽喉不适问题时最常用的、也是最有效的方法[偷乐]

[给力][给力] 江中复方草珊瑚含片，由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油组成，可以疏风清热，消肿止痛，清利咽喉，可用于外感风热所致的喉痹，症见咽喉肿痛、声哑失音；急性咽喉炎见上述证候者[太开心]

[给力][给力] 江中复方草珊瑚含片为中成药，肿节风浸膏性平偏寒，有清热解毒、祛风止痛的功效♨️ 薄荷脑性凉而清，有助于疏风散寒🌬️ 薄荷素油辛凉，可以疏风清热🌱 三者相辅相成，可消肿止痛、清利咽喉，缓解因感冒和咽喉炎所导致的各种咽喉不适[抱一抱]

大朵我还挺喜欢含江中复方草珊瑚含片的，清清凉凉的，有一丝丝的甜味，和非常清新的中草药味道，一点也不苦，含一片在嘴巴里👄 嗓子感觉舒服多了，是我对抗感冒后遗症的“法宝”，疯狂打call[打call]

不知不觉分享了这么多，以上☝️就是大朵我的护嗓小妙招，既可以缓解感冒后嗓子不适的情况✔️ 又可以对抗咽喉炎✔️ 希望对大家有所帮助，我们都要保护好嗓子[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

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🌻 嗓子干痒，喉咙痛，含江中复方草珊瑚含片！

❣️ 再一次感谢江中复方草珊瑚含片发起的这么有意义的活动！

小伙伴们，让我们和江中复方草珊瑚含片一起，关注自身健康，保护好嗓子，享受美好生活[送花花][送花花][送花花]