天气是冷了，但是人不能冷，不要发凉啊。#国医的精诚力量##中医式生活#
最怕就是全身畏寒腿发凉的人，这是经典的阳气不足，温度不够就麻烦了，人不能没了温度。

你看要是肚子发凉，伴有腹痛、消化不良、食欲不振、胃胀、大便不成形的情况，慢慢会发展是腿也发凉，因为这个肚子是脾胃中焦啊，脾是主管四肢，气血运行。

这脾阳虚引起全身发凉就耽误事了，所以你肚子发凉的时候就要及时散寒温中了，了解了解这个理中芄和附子理中芄。

如果你是后背总是凉嗖嗖的，首排除受寒感冒引起的，要考虑阳气不足的心和肾，一种是肾的阳气不足，一种是心的阳气不足
心阳就好比太阳，所以能温煦后背。要是心阳虚，除了后背发凉，还会胸闷胸痛，心悸冷汗，恶寒肢冷为主要表现。

需要及时留意啊，这心阳可不是闹着玩的，心要是没了阳气，一切都晚了。
像常用的方有桂枝甘草汤、四逆汤还有参附强心、柏子养心芄这些。

肾阳虚这个说的多了，比如天冷的时候人夜尿多，频繁跑厕所，有时候刚刚萌生点睡意，尿又来了，小肚子摸上去凉凉的，这也是肾阳虚，膀胱不能气化。
这个可以去找小茴香和补骨脂，小腹冷是吧，小茴香它暖起来，补骨脂呢，把腰肾暖起来，两味药一前一后专门应对夜尿频多。

中医讲“腰为肾之府”，意思就是腰是“肾”的家。
你经常觉得腰部酸软无力，晚上还喜欢上厕所，和老婆亲热的时间也短了，腰还怕冷，这个就得注意了。
你肾的阳气可能不足了，可以了解这个金贵肾气芄。