我建议大家有空的时候多看看大冰的一些直播，特别是职场的，真的，下面讲的这个职场忌讳【如无必要，不要向他人透露太多你的个人想法和信息】。我刚上班就犯了这个忌讳，还跟我们部门领导谈心【一个学校毕业的】，本来以为多少会照顾，但是那会刚上班，没啥事业心，有些自由散漫，所以聊天的时候比较随意，想啥说啥，很随意，把该讲的讲了不该讲的也讲了，后面这个领导真的就是领导，影响我职场发展。下面是大冰的一些忠告，请小伙伴们把它当作职场准则，就按照这个来，绝对没错，不会让你吃亏。
1️⃣说话时，废话不要太多。
比如，别人跟你说，帮你梳理一下这个逻辑，你就直接说【好的】，不要说行行行，太棒了，非常感谢等，罗里吧啰的。

年轻时，我们老会担心嘴巴停下来，会让别人觉得自己太幼稚，或者这个空白有些尴尬，所以就逼着自己语速快，把话满一点，但是反而这样子，会让别人一下子看穿你和看破你，这个不好。尝试一些，以后说话慢一点，一句话能够说明白的，咱不用三句置敌。

2️⃣别人没有问你的那些话，你不用主动说的，那样很容易吃亏的。
如果你要跟别人聊一个什么事，别人是在问你问题，人家问你啥，你就回答啥，不用别人问你一，你连五都说出来了，沉不住气呀。

3️⃣跟任何人聊天，不管这个人比你年长多少，或者社会属性身份比你高多少，千万不要跟人家讲不好意思呀，我太紧张了，【这种自我矮化的话】，没有必要讲，这种表达折射的心理是【求的一个预先设置得宽恕或者原谅，或者希望对方给予你一种包容】，特别的不好，你紧不紧张，比你道行深的人，一眼就看出来了，三句话就能够听出来，你解释了它也没有用，所以干脆不错解释。就算你紧张了，发挥的不好，其一不存在包容，不会有任何人给你包容，其二他人基于你的耐心一定是有限的，所以有限的耐心区间里面做有用的事情就行，那些没有用的动作统统不要做。就算特别紧张，也不要主动承认，因为这样最大的坏处，会让别人一下子看穿了你，同时认为你好拿捏，【因为人性有一个置恶的一：愿意去捏软柿子】，承认紧张，大部分不会包容易，而且觉得你主动给了一个让别人欺负你的机会，给了让别人去俯视你的机会，去拿捏你的机会，我们要自信一点。