#中田璃士##2024 jgpf# 赛后采访+一夜明
小孩说话可有意思了，每天都想着怎么能青史留名，立下一地flag

「今年与去年在自由滑比赛中的心态完全不同」
——自由滑结束后采访

——回顾一下你的表现，有什么感想？
从早上开始练习就很顺利，本来没预料到第一个4T会失误。但果然还是因为失误后有点动摇了，接着去跳3A时心里想着“接下来绝对不能再失误了”，这样的压力更大，最终还是失败了。

——平时练习中也很少失误吗？
在四周跳上失误确实不多。

——这是你挑战二连冠的舞台，目前最直接的感受是什么？
通过这次比赛，我最想实现的是成为首位拿下这样的头衔的日本男选手。虽然我不太清楚有没有人曾在世青赛上二连冠，但如果前无古人，我希望今年以夺冠为目标。明年我一定要再拿一次冠军。

——演出结束后看到得分时你低下了头，现在最让你遗憾的是什么？
没能拿到目标的金牌是最让我遗憾的事情。整场表现下来，我知道这并不是我的真实实力，但到了正式比赛却没能发挥出自己的100%，这让我非常不甘心。

——去年是逆转夺冠，这次以短节目第一名迎接自由滑，是不是有“必须守住”的心理压力？
确实，这次有很多比我优秀的选手，比赛的水平比去年高出很多。虽然我知道只要做好自己该做的就没问题，但要完美完成4T以及后续两个3A确实很难。去年我的目标也是冠军，但短节目排名第四后，我切换成了争取第三的心态，没想到最终拿到了冠军。所以相比去年，这次面对自由滑时的心态完全不同。

——对这次的四周跳怎么看？
从6分钟热身开始状态都非常好，身体的调整也比去年更出色。今天的感觉也不错，但在4T起跳时稍微有点偏离，虽然瞬间觉得可能会失败，但最终尽量控制住了，避免了大失误，这一点还是不错的。

——在KC区时，你的父亲兼教练诚人对你说了什么？
他说：“即使3A失误了，后半段也要再尝试一次，要有这样的勇气。”

——从冠军雅各布·桑切斯身上有没有学到什么？
雅各布选手让我感觉，无论比赛中有没有失误，他总是能享受每一场比赛。据说他更看重完成自己满意的演出，让观众也享受到其中的乐趣。这一点我也要学习。

——平时有练习调整的能力吗？
后半段跳3A的练习我做得不多。相较于去年，今年的编排更多，体能消耗更大，到了后半段跳跃时，技术上的精准度下降了，更依赖力量来完成动作。这样的情况下更容易出现跳空的情况。这赛季虽然不多见，但在这次比赛中，我还是抱着“绝对要完成”的心态去试了。

——这次比赛相比以往，是不是感受到了挑战者与必胜者之间的差异？
的确，出场前得知其他选手的得分情况后，这对心理的冲击很大。一旦跳跃中失误一次，就会更强烈地觉得“接下来不能再错”。在短节目第一的情况下出战自由滑，这是一场心理压力非常大的比赛。下次我还是想以挑战者的身份去参赛。

一夜明:
「我想尽早留下点成绩」

——你有把铜牌放起来吗？
嗯，已经收起来了。

——是因为不想看到吗？
确实，我更想要金牌。不过，还是会把它摆出来。

——一夜过去了，回顾起来，最遗憾的是什么？
在4T完成后，后续动作的表现力基本没了，节奏也崩了，导致3A的速度变慢。这些都暴露了我的练习不足。

——觉得是整合能力不足吗？
是的。一旦出现一次失误，我在练习中就有点容易放弃了。

——平时是不是很少练习调整能力？
虽然有时会开玩笑似地练一些“3A跳空后补一个3F3Aseq”这种比赛中绝对不会用到的东西，但针对比赛的调整能力练习确实不多。

——接下来会加强这方面的练习吗？
应该会吧，可能是以往的100倍努力去练习。

——这种遗憾的能量，想转化为怎样的动力？
希望在全日本锦标赛上爆发出来。比如即使第一个跳跃失误了，我也一定会挑战完成三个四周跳和两个3A。这两周会拼命练习到睡着，然后全日本结束后再死一次也没关系（笑）。

——在全日本锦标赛的舞台上，会不断去挑战吗？
我想我已经入选世界青少年锦标赛，所以在全日本锦标赛上没有什么可失去的。我觉得正因如此，现在的状态可能是我最强的时候。

——一夜过去，现在怎么看昨天的遗憾？
对我来说，青年组阶段唯一能载入日本历史的就是这次总决赛。所以我非常渴望夺冠。大家都拥有很多耀眼的头衔，而我还没有什么特别的成就。所以，这种遗憾仅次于冬青奥会的失利。

——世青赛从未有人实现过二连冠。
那么，我就争取今年和明年完成吧。

——对“留下自己的名字”有很强的执念吗？
是的，因为我还没有什么值得记住的成绩。（岛田）麻央几乎全都占了（笑）。

——羽生结弦和宇野昌磨创造了许多纪录，对此你是觉得“没什么纪录可以挑战了”，还是觉得“能在强者之中竞争很有趣”？
我的花滑生涯还很长，所以也许能留下什么成绩吧。最有可能的是实现世青二连冠，或者成为日本男选手第一个完成4A的人。我想尽快留下点什么。

——你希望在历史上留下名字吗？
YouTube上有羽生选手的《历史创造者》视频，看了之后我也想拥有属于自己的那种东西。

——青年组时期如果能在全日本锦标赛上夺冠，那将是一项壮举。
那我还有三次全日青的机会，不如去实现四连冠吧（笑）。

——听说你向一位弗拉门戈舞者学习过。
他的表现力完全不同，动作的张力和停顿的处理都非常出色，达到了我绝对无法企及的境界。能一起度过宝贵的两天非常开心。

——节目编排有什么变化吗？
最初是米沙帮我编排的，后来又请了纳哈罗先生，他几乎改掉了大部分动作。再之后米沙又参与了一些，所以现在算是五五开的编排。

——父亲和中庭老师对你说了什么？
他们说，我平时没有进行逼迫自己的练习，所以这次的结果可以说是练习的真实体现。

——听到后有什么感受？
被说的时候总想反驳，但后来回想，确实完全正确（笑）。

——昨天malinin选手完成了7次四周跳，从青年组的角度看，他是怎样的存在？
热身时没有练过4A却在比赛中完成了，这让任何一位成年组选手看了都会觉得不可思议。能如此轻松完成跳跃，是大家都羡慕的事情。

——觉得自己在细节上还不够完善吗？
这在比赛中确实体现出来了。去年在jgpf中完美发挥，但之前从没在练习中做到过零失误，仅靠正式比赛完成。后来参加全日本锦标赛时，我就觉得“不练习也没关系”，认为自己在比赛中会表现出色。但事实并非如此。在青奥会上，我带着“练习中都完成过，比赛中也一定能完成”的心态去参加，结果因为一个失误而动摇了。比赛结果好的时候，我常常会沿用之前比赛前的练习方式，导致练习不足。整体来看，我的确在细节上不够扎实。

——这次收获了哪些课题？
没想到短节目能拿第一名，一直以来我都处在追赶的位置。这次变成了被追赶的一方，压力确实不一样。但说到底这都是借口，无论什么情况下，我都要练习到能发挥出自己200%的水平。

——在全日本锦标赛中想比出多少次振臂庆祝的动作？
短节目10次以内，自由滑80次以内（笑）。