脊柱侧弯吴老师 24-12-10 10:10
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#脊柱侧弯# 为什么腰椎曲度越直,腰越疼?
正常情况下,从侧面观察我们的腰部,内里的腰椎有自然向前突的曲度,它的作用是分散脊柱承受的压力,保护椎间盘和神经根,维持身体的平衡和稳定性。
可当腰椎生理曲度变直后,这种保护作用减弱,人体上半身会前倾,重心前移,增加维持平衡需要的力量,此时稳定腰椎结构的肌肉需长时间处于紧张的拉伸状态,若身体“不堪重负”,则极易出现腰部酸痛不适的症状。#微博健康公开课#

发布于 四川