【#原来吃火锅要先涮土豆#】热气腾腾的火锅，最能温暖冬天的胃和心了。一口锅，一壶汤底，一碗蘸料，大家围炉而坐，解压又惬意。从健康角度看，#吃火锅不建议超过2小时#，并且应该先素后荤，最好先涮土豆和红薯……怎么涮火锅不易长胖？这份涮锅图鉴请收好↓↓ #韩国人流行周末去中国吃火锅#
生命时报 24-12-10 17:31