#我的年度美味清单##跨域年度创作计划#
分享一下最近工作餐一人食之食谱[哈哈][哈哈]
图1️⃣：炒青菜🥬➕空气炸锅烤罗非鱼🐟（鱼先喜欢腌制一会，有时候我会先煎一下会更好香一点 懒就省掉这一步），小米辣椒热油炒，调好汁水小火煮 2 3 分钟最后放香菜
图 2️⃣：白灼生菜🥬➕意粉🍝（另外加的炒牛柳，这个意粉嘎嘎好吃）
图 3️⃣：白灼生菜🥬➕蒜蓉➕虎皮鹌鹑蛋➕辣椒炒肉➕香煎豆腐
图 4️⃣ 5️⃣：来个虎皮鹌鹑蛋近拍（游热锅 放🥚汁水小火煮到收汁 撒上芝麻）
图 6️⃣：鸡蛋炒河粉➕空气炸锅烤鸡腿（买腌制好的）➕炒蔬菜🥬
图 7️⃣：炒蔬菜🥬➕煎牛排🥩鸡胸肉
图 8️⃣：半成品🍕空气炸锅烤熟➕香煎🍆➕魔芋粉丝➕鸡蛋
图 9️⃣：炒娃娃菜➕辣椒炒肉🌶
一个人也要好好吃饭🍚(๑´ڡ`๑)
#食谱#
发布于 广东