李涛中医 24-12-11 07:07
微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

脚是人体第二心脏,冬季泡脚加点料,保健效果事半功倍!

国涛医药:中国中医药报

《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说,其与气血、阴阳、精气都紧密相连。

进入冬天,不少人开启了睡前泡脚模式,希望能改善手脚冰冷,促进睡眠质量。中药泡脚通过热力作用刺激足部的穴位反射区和经络,使药液的有效成分通过渗透作用被充分吸收,从而达到疏通经络、活血化瘀、调和阴阳、扶正祛邪的目的,起到防病治病的效果。

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