秋冬身材管理｜良心分享食欲稳定4️⃣法则

因为我天生属于高食欲人群，所以我太明白一味对抗的痛苦与难熬了！作为一个过来人，每天我都是借着总结经验给大家不断的心理按摩。
没办法，谁叫我们是一群对自己高要求、喜欢通过自卷来获得成就感的狠女人呢！
所以这个秋冬加油姐妹们，与你们同在！身材管理的同时别忘了平衡生活！金钱、面包、好状态和好身材我们都要。
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