#健康保卫战#【注意啦！#别再扭着爬楼容易伤膝盖#】你是否在爬楼梯后经常感到膝关节不适？这往往是上楼姿势不正确！可能是每一次上楼时，膝关节总是扭动，或者出现内扣、晃动等情况，那么如何判断自己的姿势是否正确呢？戳视频，一起来看看吧！ （CCTV生活圈）http://t.cn/A6mxzLL9 ​