我经常说
在6岁以前
让孩子充分参与运动非常重要
也可以说在运动上的投资
可能是见效最快的
这学期在儿童之家新加入的几个小朋友
刚开始都有点弱弱的
不管是运动能力、活力、胆量都偏小
虽然只有每周一节课的频率
但差不多一学期
跳跃、核心力量、胆量都有很好的进步
之前那个语言发育迟缓的娃
现在说话越来越清楚
前面还遇到点事情就哭
现在很开朗
适当有点挑战的训练
他都会举手第一个来尝试
在娃还很小的时候
给娃充足的身体活动量非常重要
于身体健康
于大脑神经系统发育
于认知、执行功能
于身体能力等
都有非常好的帮助#儿童体能训练#