马克·库卡隆 （因ACL伤术后感染，19岁就退役的皇马青训球员）：
“我做了五次手术才差不多恢复正常。”

“我踢完青年欧冠比赛受伤后，在返程途中我特别难过。我记得和一线队坐同一架飞机，我独自坐在一边。我不想和任何人坐一起，我想戴着耳机自己待着，试着睡一会儿。我记得我坐在那儿看着窗外，想睡却睡不着。我一直在回想受伤时的场景，想着会发生什么情况。然后有人碰了碰我，我一看是克罗斯拿着一件球衣。我站起身来，都不知道该说什么好。他问我感觉怎么样，让我别着急，说把这件球衣送给我作为支持，这太令人感动了。我得感谢阿韦洛亚，是他把我的情况告诉了克罗斯，这真的太暖心了。我还记得有一次，手术后，我以为他不会再记得我了，但我在体育城看到他，他还记得我呢。他还问我恢复得怎么样了。作为球员就不用多说了，他的球技很棒，而作为一个人，他真的太了不起了。”

“回来的过程挺艰难的。我们是凌晨到的，因为我们是在一线队比赛结束后就返程了，而第二天一早就要做伤病检查。那天晚上我根本没睡着，脑子里一直在想这件事，甚至还试着看能不能跑步。我在网上查找可能出现这种情况的相关信息，第二天我记得自己一夜没睡就起来去做检查了。我的家人从萨拉戈萨赶过来，在那个时候陪着我，当他们把检查结果告诉我，说我是十字韧带受伤的时候，我感觉天都塌了，我和父母抱在一起大哭了一两个小时。就当时的情况而言，我算是幸运的，因为有家人在身边，他们放下了一切来到马德里支持我。阿韦洛亚、劳尔・冈萨雷斯也都在，他们都来问我的情况。那年青年 A 队的整个团队…… 我得到了非常多的支持，来自整个俱乐部的支持真的太令人感动了。”

“刚开始那几天真的很难熬。我记得大家为我办了个聚会，让我回老家放松一下心情。待在自己的家乡，和身边的人以及家人在一起。我还记得就在那周，我爷爷在巴塞罗那去世了，我却没办法去和他告别，因为当时我正在做检查。这件事让我挺难受的。在我自己状态也很差的时候，却没办法和他告别。但随着时间推移，在家人、身边的人，尤其是皇家马德里的大力支持下，他们给了我继续前行的动力。事情已经发生了，不能往后看了，什么也改变不了了，所以我只能继续向前。随着时间过去，我的状态越来越好，也在心理上做好了准备，尤其是为手术做好了准备。”

“我当时连足球都不想看。我和足球之间仿佛隔了一道鸿沟，甚至都没法看欧冠比赛。这对我来说太煎熬了。我只能看自己球队的比赛，因为我觉得自己亏欠了他们给予我的所有支持，但即便看自己球队的比赛我也特别难受。我记得在客厅看欧冠比赛的时候，不得不回房间里哭，因为我没法想象自己没办法出现在赛场上，那种感觉太糟糕了。不过球队一直都很支持我。我特别幸运，能身处这样出色的一代球员之中，还有一位一直支持我的教练，我会永远感激他，也感激我的家人。是他们给了我重新去关注足球的动力。既然足球是我的生命，我当时怎么能不看足球或者把它抛在脑后呢？在我陷入低谷之后，我就想，‘事情已经发生了，我们无能为力，那我们能从中得到什么益处呢？’我开始更多地从旁观者的角度去看足球，更具分析性地看待每一件事，从更像是教练的视角去留意哪些方面可以做得更好，从中获益。如果我没办法上场，那我们就去发掘当下我能做的有价值的事。就是这样，看比赛，更多地分析这个球员为什么要这么做…… 能从自己所经历的这些事中找到积极的一面，这挺好的。”

“未来只要是和足球相关的，对我来说都行，我正在为此不断提升自己。我对成为教练这件事有着特殊的感情，因为我遇到过像阿韦洛亚、劳尔这样很棒的教练。皇马青训营的所有教练都是最优秀的，我从他们身上学到了很多好的东西。他们教会了我太多东西了。身处世界上最顶尖的皇马青训营，我学到了非常多的东西，而且现在我开始更加用心钻研了。我正在提升自己，凭借俱乐部给予我的所有经历以及我参加过的所有训练，我希望自己能成为一名优秀的教练。”