这种能助眠的中药，含有西医没法解释的成分！

给朋友推荐了“乌灵胶囊”，她失眠严重，情绪时而焦虑时而抑郁。吃了“乌灵胶囊”一周之后感觉“睡眠好多了，白天也不那么丧了”，她问我：“这药含什么成分，助眠效果这么好？”
这个问题把我问住了！“乌灵胶囊”主要含有γ-氨基丁酸（GABA）、谷氨酸、赖氨酸、多糖、甾醇类以及矿物质。但是，含有这些成分的药物有很多，为什么唯独“乌灵胶囊”的效果好？
如果仅从西医的有效成分上看，似乎无法解释，但如果从中医角度看，就容易理解了：“乌灵胶囊”是由乌灵参制成的，乌灵参入心经、肾经，可以改善心肾不交的失眠。更重要的是，乌灵参不是参，而是一种药用真菌的菌核，乌灵参的特殊性就在于：这种真菌寄生在废弃的白蚁穴中，靠“化腐朽为神奇”的能力生存，中医看中它的就是这种顽强的生机！
只不过“生机”这个概念，不能用西医的有效成分来解释和衡量的，就算通过人工合成，凑足了乌灵参所含的有效成分，也不一定就有乌灵参的功效，因为生机是人为复制不出的，这就是中医高明之处，也是“乌灵胶囊”不可替代之处。
中国传统上有“九大仙草”，最先记载于《道藏经》》 其中的四大仙草都是像乌灵参一样，寄生在其他生命上的：灵芝，茯苓，肉苁蓉，冬虫夏草，占了“仙草”的半壁江山。
一般的植物直接从土壤中吸取营养，而寄生的是从其他生命中吸取营养，在获取营养的同时，还获得了生机的加持，这就是它们成“仙”的理由。而中医补肾药的一大类就是寄生的，比如肉苁蓉，桑寄生，锁阳等等，因为它们的生命力更强，生机更旺，补益身体时才能触达到身体的“能量库”，这个“能量库”就是中医的肾，《黄帝内经》讲：“肾，精之处也”，肾是藏精之处，生命赖“肾精”以维持。
“精”的原意是挑选过的大米，包含了营养之意，之所以要”配“青”字，因为这个“青”和春天对应的“青”是同一个意思，不是青颜色，而是青春、青涩、不成熟的意思，不成熟才更有生机，东汉刘熙的《释名》中说：“青,生也,象物生时也”，中医在春天讲究吃苗芽菜，就是借助其新生的、旺盛的生机帮助身体复苏。
所以，“精”是有生机、有活力的营养，能补“肾精”的药物除了要含有西医说的有效成分，还一定要有生机，从这个角度上说，乌灵参等于GABA、谷氨酸、赖氨酸、多糖、甾醇类、矿物质+生机，而使“乌灵胶囊”改善失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言病状的，更多靠的就是这个生机。
中医发端于中国哲学，中国哲学的关键点是“道法自然”：落在治病养生上是要尊重、顺应自然本性、身体本性，而不是去过度干涉和修正；落在药物上则是要尽量使用原药材，而不是其中的有效成分，因为中药的有效成分不等于中药！“乌灵参”不等于GABA+多糖+微量元素，在乌灵参中，这些元素的关系不是简单的1+1=2，而是1+1>2，这个“大于”之中，就是西医无法解释和衡量的生机，也是现代科学尚未搞清楚的自然之道。