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如何预防青春痘？
1. 保持脸部清洁，每日早晚使用温和洁面产品
2. 避免用手触摸脸部，减少细菌感染
3. 饮食均衡，减少高糖、高油脂食物的摄入
4. 保持充足睡眠，减少压力
5. 适当运动，促进血液循环
6. 避免使用油腻化妆品，选择无刺激产品
7. 定期更换枕头套，减少细菌滋生。
发布于 福建
肿瘤科博士杨医生