👍牢记道家养生“十不过”，活到百岁很轻|||
🤔“精、气、神”等道家思想与中翳和养生关系密切，如饮食起居、身心元神等方方面面，这里着重从衣、食、住、行、劳、逸、喜、怒、名、利十个方面来分析道家养生的“十不过”#道家养生##健康养生#
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