艾灸后真的可以睡成猪!
最近失眠比较严重~
睡不着那是真痛苦,白天没有一点精神。于是灸了一个星期,🙋♀还真让我把失眠给灸好了!!!
✅当然也有可能是我灸的比较透,每个穴位都要灸上30-40分钟,每次灸完都感觉身上暖暖的有股热流在流动,而且还会出汗,也不知道是湿气还是什么,但是灸完都挺舒服的‼
🙋我是灸的曲池、四白、风池这几个穴位,最后灸太冲引火下行,也没有什么明显💥上火的现象出现,最重要的是晚上真的不失眠啦! http://t.cn/A6m8eil8
发布于 河南
艾灸后真的可以睡成猪!
最近失眠比较严重~
睡不着那是真痛苦,白天没有一点精神。于是灸了一个星期,🙋♀还真让我把失眠给灸好了!!!
✅当然也有可能是我灸的比较透,每个穴位都要灸上30-40分钟,每次灸完都感觉身上暖暖的有股热流在流动,而且还会出汗,也不知道是湿气还是什么,但是灸完都挺舒服的‼
🙋我是灸的曲池、四白、风池这几个穴位,最后灸太冲引火下行,也没有什么明显💥上火的现象出现,最重要的是晚上真的不失眠啦! http://t.cn/A6m8eil8