【这些常见的肠胃不适，病根可能在“情绪”#健康生活#】
你有没有过这种体验，常出现无缘由的肠胃不适，食欲不振、腹胀腹痛、恶心呕吐、腹泻便秘……就医后的各项检查却都显示无明显异常。临床常将这类情况归因于“功能性胃肠病”。

功能性胃肠病是一种“目前无法解释的躯体症状”，患者虽然病史较长，但不会出现贫血、便血、发烧、黄疸等症状，且胃肠不适会反复发作。

通常，功能性胃肠病涉及食管、胃、小肠、大肠在内的一整条消化道，症状纷繁多样，因人因时而异。临床中，常见的功能性胃肠病主要有5种：

1.功能性消化不良最常见，表现为餐后饱胀不适或早饱感，食欲不振、上腹疼痛、恶心呕吐；
2.肠易激综合征，以腹痛、排便异常（时间和频率不等）为主要症状；
3.功能性便秘，典型症状是排便次数少，排便困难且费力，粪便干结且量少；
4.功能性腹泻，患者常有排便次数增多或排便急迫感，无明显腹痛或腹胀；
5.功能性腹胀，多数患者常出现腹部胀满，伴随腹痛、便秘、消化不良等。

不同于部分器质性疾病的致命性，功能性胃肠病本身不会发展为胃炎、胃溃疡、消化道肿瘤等实质性病灶。尽管如此，由于胃肠不适症状常叠加出现、迁延难愈，患者大多存在睡眠问题，伴发焦虑、抑郁等心理问题，可间接增加患病风险。