开髋还是开肩背？你来决定上传顺序🙋
两个训练视频都已就位！
帕家人们 你们是想先跟练开髋拉伸还是开肩背的拉伸视频？
评论区见！😚
#帕梅拉PamelaReif[超话]# #运动兴趣成长计划# #静态拉伸# http://t.cn/A6mEksIZ ​