胡麻子和野生松子仁，建议大家常吃。

倪海厦老师说过：胡麻，越吃越聪明，越吃脑子越好。

网上搜一下，胡麻子，干炒的可以直接抓一把来吃、青海甘肃产的都很好，货真价实。

胡麻子里面有油脂，可以滋润皮肤。

补脑髓，增脑力，补筋骨，补肌肉，可以经常吃。

同理，长白山的野生松子仁也是一个道理，滋润皮肤、补脑、补筋骨，我微店有两种包装的长白山产地直发野生松子仁、红松的松子仁，宝贝们可以对比筛选。

这类植物的种子，在极端天气下生长的，非常有力量。

比如青海、甘肃一些地区极冷的天气，胡麻子在这里生长，会经历零下二三十度的严寒（甚至更低），长白山野生松子仁也是一个道理，冬天极冷天气可能会到零下四五十度。

类似于野外训练、极端天气锻炼过的人适应性、体能各方面，会比在常年恒温的暖气房里生活的人强很多是一个道理。

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