#经常运动对外貌的改变有多大#【安全运动小贴士】科学合理地运动才能达到强身健体的良好效果，运动后不要立即喝凉水冰水、不立即坐下或躺下、不马上进入空调间、不立即洗冷水澡。这份运动安全提示要收好（浙江消防）↓↓ @浙江应急管理 #蜀安之声#
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