【关于代谢，干货帖！】代谢，是我们生命活动中不可或缺的一部分，好的代谢模式不仅能高效控制体重，还能减少内脏脂肪，保持肌肉、降低炎症反应。#到底什么是基础代谢#？基础代谢率对身体有什么影响？你知道吗？#30岁后基础代谢逐渐下降#。更多知识点↓↓ http://t.cn/A6m3R6rl ​