今天也喝了@Zeta-暗霓 教的汤～塔塔的方法是买个这种小汤罐，把乌鸡块或排骨提前冻起来，用的时候每次丢两块进去，加一颗红枣、几粒枸杞、几根虫草花和适合煲汤的菌菇（比如白玉菇蟹味菇），加几块玉米或山药，每周加一两次黄芪片，之后加水直接上锅蒸，不需要厨艺。我家是普通蒸锅一小时，加点盐就非常好喝了，很适合冬天。我的经验是其他食材都可以先放，山药出锅前一刻钟加就好，要不容易炖碎，再有就是加开水～