降脂减肥汤，国医大师朱良春经验方

国医大师朱良春有个攻补兼施的减肥、降脂、调理脂肪肝经验方：降脂减肥汤。

降脂减肥汤：

泽泻20克、制苍术10克、炒薏米30克、冬瓜皮20克、冬瓜仁15克、黄芪15克、半夏5克、丹参15克、生山楂20克、仙灵脾18克、草决明15克、干荷叶6克、枳壳6克

半夏、苍术燥湿化痰。

泽泻利水，为湿气外排制造出路。

薏米、荷叶、冬瓜皮帮助泽泻把湿气排出去。

冬瓜皮利尿，还能以皮走皮，帮助解决水肿的问题，身体代谢水液的能力变差，就容易引发水肿。

冬瓜皮和冬瓜仁可谓上阵父子兵，一个擅长攻水道，一个擅长攻肠道。冬瓜仁和草决明润肠通便，把水道肠道都打开。

仙灵脾温补肾阳，中医把痰湿归为阴邪，阴邪最怕什么，当然是阳气。一旦把阳气升起来，既能把痰湿蒸腾发散，又能抵御湿邪。

当然还要加强脾胃功能，诸湿肿满皆属于脾，脾胃好，就不容易生湿，没有湿，也就没有了化痰的可能。把黄芪加进去，黄芪有益气健脾的功效。

丹参、山楂活血化瘀，枳壳行气除胀。痰湿的特点是黏腻，试想一下，气血运行的通道一旦被它攻占，气血运行起来定是不顺畅的，由此导致气滞血瘀。

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