曼行国道219旅行攻略（三十）上篇
2024年6月23日 农历五月十八：察隅县

➡️路线：察瓦龙-仙人掌林-怒江大桥-目巴村（海拔1800米）-雄珠拉垭口（海拔4636米）-目若村（3750米）-昌拉垭口（海拔4498米）-益秀拉垭口（海拔4706米）-桑久（海拔3100米）-察隅县城（海拔2360米）

🌆途径重点地区城市简介：
察隅，位于东经97°27′-97°47′，北纬28°24′-28°67′之间，‌属西藏自治区林芝市下辖县，地处喜马拉雅山与横断山脉过渡的藏东南高山峡谷区，最高峰白日噶，海拔6882米。行政区划面积3.153万平方公里，平均海拔2800米，南与缅甸印度接壤，边境线长588.64公里，全县常住人口28237人，居住着藏、汉、纳西、独龙、苗、回、门巴、珞巴、傈僳、怒等民族和僜人。察隅县是新川滇藏交通大环线的必经之处，滇藏通道的重要节点。这里是僜人的聚居地，还有慈巴沟自然保护区和藏传佛教四大神山之一梅里雪山。

🚗行程：233公里，9小时30分钟
察瓦龙乡至怒江大桥，沿怒江东岸北行，高山深谷，距离约22公里，自驾时长约50分钟。
怒江大桥至目若村，海拔抬升，穿越原始森林，翻越雄珠拉垭口后，海拔急剧下降，距离约81公里，自驾时长约3小时20分钟。
目若村至桑久，经过平缓河谷地带，翻越昌拉垭口、益秀拉垭口后，海拔急剧下降至河谷，部分路段与559国道并线，距离约98公里，自驾时长约4小时。
桑久至察隅县城，沿桑曲河谷南行，较为平缓，距离约26公里，自驾时长约1小时。

🌟主要点位：察瓦龙219国道6666里程碑，怒江大桥，雄珠拉垭口，目若村天边牧场，昌拉垭口，益秀拉垭口，竹瓦根镇

推荐点位及理由：
怒江大桥：位于怒江与玉曲河汇流处，是跨过怒江的钢索吊桥。丙察察线由此跨过怒江，进入让舍曲河谷。玉曲河是发源于瓦合山南麓的怒江支流，汇集众多雪山融水，河水清澈。怒江大桥北望，峡谷壁立，两水交汇，玉曲清怒江浊，泾渭分明。目前，此处新的怒江大桥也处在建设中。桥边有观景台，可停车游览。
目若村天边牧场：目若村是丙察察线察瓦龙至察隅段难得的休息地点，也是滇藏风光走廊3A景区，海拔3750米。此处高山环抱，草原牧场和森林景观并存，村落散布在草地各处。途径此处可吃饭休整，村里有自驾营地，也可露营住宿。

💡提示：
丙察察公路察瓦龙至察隅段中间没有加油站，需在察瓦龙加油。
特别注意路上的炮弹坑和碎石，爆胎风险较高。
途中休息地点较少，建议在目若村吃午饭。
海拔逐渐提升至4000多米，注意高原反应。

附初到高原注意事项：
第一，高原地区昼夜温差大，注意增减衣物，预防感冒。如出现感冒症状或其他不适情况，需及时就医。
第二，初到高原，尽量不洗澡，避免增加氧耗及因热量散失过快。等身体适应，洗澡就没问题了。
第三，行动宜缓，尽量不要跑动或做其它剧烈运动，避免突然用力。
第四，注意饮食调节，多吃热饭、热菜和热汤。
第五，环境干燥，需多喝水，但夜间不宜饮水太多。
第六，保证充足睡眠，避免熬夜。高海拔容易导致睡眠质量欠佳，如遇此情况，可咨询医生。
第七，如有不适或血氧饱和度监测低于88%时，可低流量吸氧（1至2升每分钟）。吸氧时，忌使用明火。
第八，高原辐射强、日照时间长。户外活动时注意遮阳防晒，及时涂抹防晒霜和唇膏，佩戴帽子、墨镜。
第九，离开高原，极少数人可能出现醉氧，感觉全身不适等情况，一般可逐步自行缓解。3日内尽量避免剧烈运动，注意休息。如症状严重，还需及时就医。