再次开Melita麦卢卡蜂蜜。
👍🏻一位朋友 一瓶UMF10+

最轻松 最容易坚持的养肠胃方式：我自己吃了三罐。
没有负担 不用刻意打卡，早上起来第一件事就是挖一勺麦卢卡蜂蜜 甜甜地、舒润舒畅地开启一天。

依旧先给大家科普一下：
麦卢卡蜂蜜产自新西兰麦卢卡树 其独有的一种活性物质独麦素—也叫UMF，具有抗菌消炎特性 且能调理肠胃。
UMF数值越高，活性越强，而且一定要新鲜
划重点：还是有研究表明 对幽门jun有抑制作用的。
所以 它真的不是单纯的蜂蜜而已。
（尤其幽门螺杆jun感染者 重点看看。

我自己日常坚持空口含服、冲温水服用。

写下感受：
1 空口含服食用 能缓解喉咙不适
在嗓子感觉到不是很舒服的初期 比如痒或者卡涩 服用是有缓解效果的，
含一口当下立刻不痒了 疼痛也是明显缓解

2 疏通肠道 养肠胃
生冷刺激后的胃酸胃反流、肠道便秘、腹泻等等一些小毛病 我觉得现在的人多多少少都有点。
我吃这一段时间下来 肠胃一直就很舒服 再就是很明显 💩排泄完是无残留的干净 很爽。
早晚一杯麦卢卡水后真的会好一些，非常清爽，肚子也不会鼓鼓涨涨。口气也变清新很多

3 增强抵抗力 改善睡眠
有时候睡前也会冲半杯温蜂蜜水喝 感觉睡得也会更香一点 提升睡眠质量 睡好了身体好 抵抗力也会慢慢好起来。

4 抗氧美容的内服搭配
麦卢卡其中活性成分可以k氧化
搭配内服麦卢卡蜂蜜，由内把抗氧抗衰养起来 改善蜡黄脸 从根源上“美容” 效果来得更明显。

口感来说 淡淡草本味
完全和普通蜂蜜不一样 放冰箱也不会分层
0脂肪 很轻松每天都想来一口。
往无糖酸奶里倒一勺，口感跟那种蔗糖酸奶完全不一样，口味好的无法形容。

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怎么选：
UMF数值越高 代表活性物质含量也越高（当然也更贵
UMF10+：日常肠胃调理 养护嗓子 抗氧美容足够了
UMF15+：抵抗力免疫力低下 肠胃不好 需要改善幽门状况的 ，调理口臭优选这个
UMF20+：有预算 幽门数值高严重的 药用级

麦卢卡蜂蜜好处太多：
缓解嗓子干痒不适、调理肠胃、改善口腔异味、改善睡眠、抗氧去黄美容、肠炎胃炎咽炎消炎效果、促进溃疡愈合、抑制幽门菌等等等。
也没有服用胶囊颗粒那种刻意感，就是日常含口蜂蜜、冲杯蜂蜜水，完全融入生活 好吃好喝好坚持。