མཚོ་སྔོན་རྒྱང་སྒྲོག་བརྙན་འཕྲིན་ཁང་གིས་གཙོ་སྒྲུབ་དང་ཨ་མདོ་བརྙན་འཕྲིན་གྱིས་འགན་སྒྲུབ་བྱས་པའི་རྒྱལ་ཡོངས་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་བརྙན་ཐུང་འགྲན་སྡུར་ལ་འགྲན་ཞུགས་བརྩམས་ཆོས་དྲུག་བརྒྱ་བཞི་བཅུ་ལྷག་འབྱོར་བའི་ནང་ནས་ཁོ་བོའི་བརྙན་ཐུང་བརྩམས་ཆོས་༼མཐོ་སྒང་གི་ངང་པ་དཀར་པོ་༽ལ་ཕུལ་བྱུང་བརྩམས་ཆོས་བྱ་དགའ་ཐོབ་པར་སྙིང་ཐག་པ་དགའ་བོ་བྱུང་།
青海广播电视台主办和#安多卫视 协办的（#首届全国藏文化优秀短视频大赛） 主办方总收到六百四十多的诸多作品中 很高兴我的作品《 #高原的天鹅 》 有幸荣获优秀奖 #生活手记##西藏病人乐队[超话]##郎木寺#