#注册营养师[超话]#
昨天训练的时候图2⃣️的动作做的不到位，结果导致腰部错误发力，刚做完动作就觉得腰疼，坏菜了，后面动作都降级了～
今天差不多休息了一天还没有好，明天的训练可能要泡汤了～[苦涩][苦涩][苦涩]
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发布于 辽宁
注册营养师刘松丽
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