【#健康聊医聊# 第86期】#冬至鲜补正当时# 冬至是“冬令进补”的好时节，民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”的说法。冬至滋补，如何把握阴阳转换的关键时刻？如何补气养血，吃出好气色？不同人群又该怎样选择适合自己的滋补单品呢？健康聊医聊冬至专场直播《冬至如何吃出好气色》 ，带你了解冬至进补和补气养血的正确打开方式！本场直播特别邀请到了北京中医药大学方剂学教授、主任医师@中医杨桢 、知名健康博主@梦秋药师 ，由健康聊医聊栏目特邀主持人@开心科宋大夫 主持，12月21日19:30准时开播，点击按钮立即预约观看吧！http://t.cn/A6ms8SWB http://t.cn/A6ms8SWN