寒凝血瘀型痛经
不小心吹到冷风，经常吃冷饮，穿露脐装等都可能会导致我们受寒，受寒了就会导致瘀血，寒则凝嘛，“血得温则行，得寒则凝”。特别是夏季，很多人长期待在空调房里，正好为虚邪贼风提供了有机可乘的机会，如果不及时将体内寒气驱除出去，日经月累就会形成瘀血，所以夏天，我们可以适当喝点姜枣茶或桂枝汤来驱寒气。因受寒导致的痛经我们可以用：
三七3g，肉桂6g。
肉桂可以补火助阳，温经散寒，去除我们身体的寒气，三七活血化瘀，标本兼治，这个方子可以很好的解决寒凝血瘀导致的痛经。