修道人，第一要把色欲关打破。若是打不破色欲的关头，一切皆无希望。终曰糊糊涂涂， 颠颠倒倒，不会有成就。

所以我今天老老实实告诉你们，要降伏其心。降伏其心，就是把淫欲念头没有了。如果不能断淫欲的念头，纵使修到八万大劫，也如同煮沙为饭，无有是处。 ​

【南无宣化上人慈悲开示】 ​