长期吃参苓白术散，不仅脾胃好了，痰湿少了，肾不虚了，气血也足了，中医教你怎么用！

1、参苓白术散+归脾芄
适合：心脾两虚、气血不足之人
表现：吃饭没胃口，腹胀，乏力没精神，手脚经常麻木，头晕眼花，失眠多梦，心悸心慌等
功效：健脾补血养心

2、参苓白术散+右归芄
适合：脾肾两虚、肾阳虚之人
表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，精神萎靡，腰膝酸软，胃脘冷痛，下肢容易水肿，尿频尿急夜尿多，生殖功能减退等
功效：健脾祛湿、补肾助阳

3、参苓白术散+二陈芄
适合：脾虚痰湿重之人
表现：身体困重，嗓子痰多，痰液粘稠，胸闷气短，嘴巴黏腻不爽，形体肥胖，头晕昏沉，恶心呕吐，腹胀腹痛，大便粘马桶
功效：健脾燥湿化痰

4、参苓白术散+柴胡舒肝芄
适合：肝郁克脾，脾虚湿重之人
表现：急躁易怒，胁肋胀痛，食欲不振，腹胀腹痛，打嗝放屁多，失眠多梦，大便前干后稀等
功效：疏肝健脾祛湿
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