如何避免考试临场发挥时的【记忆卡壳和大脑空白】？

在【语文和英文】的词汇课程里，【同义词与反义词】最高效的记忆方法是——「中低频重复词汇」。而【涉及到大量顺序规则的诗词和课文背诵】，最高效的记忆方法是——「高频重复词汇」。这俩方法是啥意思呢？具体该怎么实践操作呢？——秘诀之一就是以快替高，以时间换空间。

#伯爵冷知识# 如图1~图8所示——科学家在两个实验里发现➠词频对识别和顺序记忆会产生相反的影响➠低频词产生更高的识别准确度，而高频词产生更好的顺序记忆。

两个实验对比了高频、低频和极低频词对识别记忆和绝对顺序记忆的影响。与高频词相比，低频词增强了识别（同义词&反义词），而极低频词则没有。

然而，低频词和极低频词都产生了更差的绝对顺序记忆。

因此，如图6所示——词汇频率和项目记忆之间的关系是倒U形函数，而频率和绝对顺序记忆之间的关系是正相关。

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具体如何实践操作呢？

用更通俗易懂的大白话讲——❶我们在背诵语文&英文【同义词&反义词】的时候，可以考虑使用一大段阅读理解，里面夹带有少量低频的【同义词&反义词】，这样就可以高效利用情景记忆和上下文背景，来加深各种词汇的【同义反义】的识别记忆效果。

❷如果我们背诵记忆【整篇诗词+课文】的时候，就很难搞高频了，因为整体词汇量太大了，大脑无语了。此时就需要用超快的速度重复背诵，平替高频词汇。

在声音记忆领域，快速重复=高频词汇。

相当于以时间换空间。

一定要避免慢悠悠的朗读背诵，那个很容易在考试临场发挥时，突然出现大脑空白和卡壳。

因为绝对记忆顺序被识别记忆覆盖了，导致顺序记忆出错。

所以一定要快速重复朗读，不能慢下来。

清大家参阅。