肠喜欢的小动作：
大肠和小肠都是存储人体排泄物的场所，所以它们是否通畅决定着一个人内部环境是否干净，肠内有了多余的垃圾怎么办？仙人揉腹就是帮助肠道蠕动的一种很好的方式。此外，大肠经有个穴位叫做合谷穴，小肠经上有个穴位叫做后溪穴，揉搓合谷和后溪可以疏通大肠经和小肠经。因为大肠经和小肠经分别位于手臂的内侧和外侧，所以两手可以内对内、外对外进行碰撞，同样可以起到刺激大肠经和小肠经的作用。