作为抗衰一年必做的四项是：
1.一年一次的热玛吉，虽然是我觉得很痛的项目，但作为衰老的预防，没什么变化，但是为了未来风险做预期管理。
2.一年一次的超声刀，韩国比hk便宜，搭配钛提升或者onda也可以，因为这两项没多贵，但是超声刀属于谁做谁先享受效果的项目，全脸提升紧致，一周到一个月的时候最明显。
3.一到两个月一次的童颜针平铺收紧，当成水光打也行，作为韧带提升也可以，这两个最好一次性结合，一两次没效果，但是三次往上会逐渐感受到。
4.差不多2个月一次的菲林普利收紧，可以把童颜当成热玛吉，是纯预防保养项目，菲林普利当成超声刀，打完一周就会很明显紧紧的。
童颜针可以一直打，但是菲林普利我觉得打3-5次差不多够了，不需要多打。