【#不吃晚饭小心疾病找上门#】很多人选择不吃晚饭的方式减肥，医生表示，长时间这样做不仅会降低人体代谢率，还会让肌肉量减少、抵抗力下降，激素分泌也会出现异常↓#长期不吃晚饭或影响大脑健康##一个习惯养成易胖体质#（央视频号：夕阳红） http://t.cn/A6u2aI4B ​​​