#手脚冰凉是身体哪里出了问题#
天寒地冻，最容易出现手脚冰凉，手脚凉其实就是体内阳气不足，不能温煦四肢所致。在这寒冷的环境中，因为气温低，身体远端的毛细血管常常收缩，平时体质比较虚的朋友便出现手脚冰凉的现象，严重一些的朋友往往还伴有头痛、全身怕冷、小便频多等症状出现。

这在中医看来，这是人体营血亏虚，阳气不足，寒凝经脉所致。而如果一个人平时就血虚不足，血液不能濡养经脉；经脉受寒，阳气被遏不能输送到四肢，所以出现手足寒冷，而双脚作为离身体核心最远的部位，尤其明显和严重。因此，如果最远的脚都暖起来，那么一身都会暖和起来。