中医建气血不足的人多喝甘蔗水#city drink#中医说，冬吃甘蔗胜过参。甘蔗水一道传统的养生饮品，被誉为秋冬时节的“大补之物”，#饮品#甘蔗含有丰富的蔗糖、葡萄糖、维生素C、铁、钙、磷等多种营养成分，其中，含铁量在各种水果中雄踞“冠军”宝座。冬天这样吃甘蔗大补身体，甘蔗煮水补气又养颜，养出好气色，快去试试吧！#我的年度美味清单#
发布于 北京