减肥 24-12-28 22:16
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​​第一:鸡汤——多放枸杞。
第二:排骨汤——多放玉米。
第三:羊肉汤——多放萝卜。
第四:牛肉汤——多放番茄。
第五:鱼汤——多放豆腐。
第六:猪蹄汤——多放花生。
第七:鸭汤——多放冬瓜。
第八:猪骨汤——多放海带。
第九:猴头菇汤——多放黄芪。
第十:鹌鹑汤——多放红枣。
第十一:牛尾汤——多放山药。
第十二:蛇汤——多放陈皮。
第十三:鸽子汤——多放桂圆。
第十四:鹅汤——多放莲子。
第十五:鹿肉汤——多放党参。
第十六:驴骨汤——多放薏仁。
第十七:甲鱼汤——多放枸杞和山药。
第十八:海参汤——多放木耳
第十九:燕窝汤——多放冰糖。
第二十:银耳汤——多放百合。
第二十一:菌菇汤——多放茶树菇。

发布于 广东