人参、红参、西洋参、党参都属于参,如何选择使用呢?对比着说一下区别
人参与西洋参:
都是一个科,外观很像,口感也有相似之处,都是苦中带甘,西洋参比人参苦味能略重
区别就是:人参性温,西洋参性凉
张锡纯《医学衷中参西录》:“西洋参性凉而补,凡用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”
都可以大补元气
阳虚体质选人参,阴虚体质选西洋参。人参与红参:
红参是蒸熟后的人参
挖出来的人参,蒸熟后切片晒干就成了红参
颜色较深,横断面有些玻璃质感(蒸制过程有效成分溶解干燥形成)
风味也发生了变化,咀嚼起来更为粘润,苦味变淡,且有丝丝回甘
所以红参气血双补,补气为主,捎带着入血养血
血虚又有点寒的体质就选红参。人参与党参:
人参大补,党参平和
人参苦中带甘,党参甘甜不苦
人参补力较强,党参补力温和,且更补脾胃之气,补气兼能养血,所以党参还被称为——气血双补小人参。身弱又脾肺气虚、气津两伤、气血两亏等,选党参。具体怎么用呢?分享2个经常喝的参茶
西洋参桂圆茶
西洋参5片,桂圆肉4颗
保温杯焖泡30分钟
可以泡2遍
西洋参大补元气,桂圆肉补心脾
西洋参偏凉,桂圆肉偏温
这样搭配起来有温有凉,阴阳平衡,大补元气的同时,还能补心脾
而且口感清香微甜,非常适合熬夜劳心导致的气虚。红参麦冬茶
红参4片,麦冬6颗
保温杯焖泡30分钟
可以泡2遍
红参性温,搭配麦冬凉润
非常适合有点虚有点寒的时候喝,喝下去会觉得暖暖的
出汗多出完身上凉的,还可以再搭配点五味子,就是大名鼎鼎生脉饮了。
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