#跑步打卡[超话]#说起来，从开始跑步也有四五年了，前几年的跑量太少了，几乎可以忽略不计。今年全是步入了正轨，从之前的每年不到50公里，到今年400多公里，对我来说已经是量的飞跃，也是质的成长，以前跑三四公里就气喘吁吁，现在也能完成一次半马[嘻嘻][嘻嘻]
感谢keep的年终总结报告，感谢跑步圈里的大佬@跑步的瑜 @Chibo1 @袁大泱 @兴哥ontheway 的提携和鼓励#运动就是坚持[超话]#
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