日常再不发要过期啊啊！
新年最后一个月果然糖分摄入超标😂
但是朋友们，这个月我还瘦了又掉到 98 斤了
蛋总也怒瘦十斤，而且外食聚餐完全没耽误…
PS：这次减肥决心真的很大…
事实证明，偶尔的聚餐小甜品完全不耽误减肥嘛
80% 留给健康和营养，20% 献给生活中的快乐时光
营养平衡，身心愉悦，才是最好的生活化减肥。
#减脂[超话]##减肥[超话]##好好吃饭##日常碎片plog#
发布于 湖南