一个人越懂得去旺自己，他的状态就会越来越好，这不仅仅是从玄学角度出发，而是元神的角度出发。

一个人，唯有让识神退后，元神的能量才会出来。

我们每一天的思维都是识神的作用，因为头脑想的太多，诸如猜忌，评判，投射，把很多能量向外发散。

一个人越不知道收回自己的注意力和心神，那么识神的意志力就会非常强大。

因为识神是后天的意志，而元神是先天的，我们修行的目的就是为了把后天的一切杂念，妄念，想法，排空，然后让真我恢复，不断的与高维相连。

修行人在睡觉时，元神才会出现，因此，想要旺自己，要多多休息，增加睡眠的时间，养你的元神，先天的能量其实就在你身上，但因为你太多干预了，太忙碌了，容易遮盖这个智慧。

因此，好好休息，闭目养神，这是非常旺自己的。