【收藏！#古法健身减肥操#】#好身体计划#①双轮臂，每天100下；②腰椎颈椎一起练，每天转肩100下；③单手触脚，拉伸小腿；④犀牛望月，拉伸肩颈腰背；⑤提膝摆臂，瘦全身。⑥每天嘿哈功，越练越轻松。快试试吧！@健康杭州 http://t.cn/A6uoPMTL ​