屠龙的胭脂井
25-01-03 16:41 微博认证:前 卡内基梅隆大学认知脑成像中心博士后研究员 V+优质创作者 2025微博年度新知博主

大脑开发课里有节课讲【影响学习效果的核心因素】。有同学听完课后发现,课程知识点很“反认知”。

比如家长老师们都十分在意“专注力”,从样本量在2.4亿的研究成果中来看,它对学习的提升效果,仅仅排到第五名[允悲],并不是对学习有用的最核心影响因素。

那么影响孩子学习成绩的几个因素,重要程度分别是:

元认知能力 > 逻辑排序与制定计划的建构能力> 智商和过去成绩 >自我驱动力>专注力。

一、排在第一名的品质是元认知能力,或者说复盘能力。

简单地说,这个能力就是看孩子心里是否有个“小教练”,能够每次跳脱出当前任务,帮助自己分析:失败在哪里,成功在哪里,如何进阶,如何训练等等。

比如说,写不出作文时,这个“小教练”能告诉孩子,是没有素材,还是文字能力不强。如果是文字能力不强的问题,应该如何训练,是训练造句,还是拆段落。

再比如说,如果数学题做不出来,这个“小教练”能告诉孩子,我的弱点在哪里,哪个类型题我有重大问题,是因为哪里没有理解和打通。

有内化的“自我教练”,这个能力系数是1.67。也就是在其他能力相当的情况下,学习效果可以翻1.67倍。

二、排在第二名的是建构能力,简单来说,是逻辑推理,做事顺序等等。

在内心“小教练”能把问题进行拆解之后,建构能力负责把这些问题进行排序。

比如遇见问题该怎么做更合理,怎么把训练步骤做最终的整合,遇见一个问题,先干什么,再干什么等等。

有很强的顺序能力,系数为1.44。也就是其他能力相当,学习效果可以翻1.44倍。

三、排在第三名的能力是智商和过去成绩。

这个毋庸置疑,聪明做事就会简单一些。平均效应系数为0.67。也就是说,其他能力相当,智商高和过去成绩好,学习效果提升67%。

四、排在第四名的能力是自我驱动力。

就是知道自己为什么学习,能够自我鼓励,遇见失败能抗挫,有很强的心理驱动力。

平均效应系数为0.48。其他能力相当,有自我驱动力的人,学习效果提升48%。

五、排在第五名的才是集中注意力。

注意力强,注意力对学习影响,并没有很多家长想象得那么大[允悲]。

注意力的平均效应系数为0.44。也就是说,其他能力相当,注意力好的孩子,效果能提升44%。

因此,帮助孩子建立元认知能力和建构能力的培训,才能给他们对终身学习有帮助的技能包。

大脑开发课里,专门讲了如何用7种方法建立元认知能力,以及如何培养逻辑推理、制定学习战略等建构能力。

这些科学的方法,能帮助孩子对学习更有自信,更良性地促使他们取得成效,成为高效学习者。

目前课程给大家开放免费的4节试听课[努力][爱你][哇]:

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发布于 北京