弟潮流 25-01-05 00:04
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#风味人间# | 蟹柳炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是其相关信息:

食材准备

- 主料:蟹柳200克左右、鸡蛋3-4个。
- 辅料:葱1根、姜1块、蒜2-3瓣。
- 调料:盐、胡椒粉、料酒、生抽、食用油适量。

烹饪步骤

1. 蟹柳切成小段,放入碗中,加少许料酒、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2. 鸡蛋打入碗中,加少量盐,搅拌成蛋液。葱切成葱花,姜、蒜切末备用。
3. 锅中倒油,油热后倒入腌制好的蟹柳,翻炒至蟹柳变色,盛出备用。
4. 锅中再倒少许油,油热后倒入蛋液,待蛋液稍微凝固,用铲子轻轻推动,炒成小块,盛出。
5. 锅中留少许底油,放入姜末、蒜末爆香,倒入炒过的蟹柳和鸡蛋块,翻炒均匀。
6. 加适量生抽、少量盐调味,撒上葱花,翻炒几下即可出锅。#食谱# |

发布于 江苏