原定的跑休日，因为娘亲的邀请，起床上装备！
颇有：黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还的气势了。
出发，攻城掠地去。[酷]
运动数据
运动：晨跑公里11.53
配速：6’20
平均心率 157
发布于 上海