【#经常缺觉可能引发身体炎症#】医生表示，#睡眠和炎症有密切关系#，睡眠障碍人群的血清中，炎症因子会明显增高。睡眠障碍会导致免疫力下降，容易引发感染性疾病，同时对心脑血管及呼吸系统等都有负面影响。日常抗炎饮食到底如何吃？一起了解↓#9个表现是身体释放的缺觉信号#（央视频号：生活圈） http://t.cn/A6upfw37