#针灸匠聊天# 聊点高级点的。炁。先弄一点温水,点在肚脐上方三指的地方,弄湿一块硬币大小的地方保持湿润即可,然后双掌掌心互搓直到劳宫温热,手掌微屈,让掌心有一个小坑扣在刚才打湿的地方捂一会儿。这时候就会感觉掌心和肚子皮肤中间有一种温热水汽流动飘忽的感觉,而这就是氤氲真炁的体感了。白祖有言:“身中一宝,隐在丹田,轻如密雾,淡似飞烟。”
发布于 北京
#针灸匠聊天# 聊点高级点的。炁。先弄一点温水,点在肚脐上方三指的地方,弄湿一块硬币大小的地方保持湿润即可,然后双掌掌心互搓直到劳宫温热,手掌微屈,让掌心有一个小坑扣在刚才打湿的地方捂一会儿。这时候就会感觉掌心和肚子皮肤中间有一种温热水汽流动飘忽的感觉,而这就是氤氲真炁的体感了。白祖有言:“身中一宝,隐在丹田,轻如密雾,淡似飞烟。”