好吃不胖广式葱姜鸡！鸡肉鲜嫩多汁！-加上葱姜的香味真的是绝了
食材：
鸡腿三个、葱姜末
步骤：
调个汁：葱姜剁成末，加入一小勺盐，一勺白糖，一勺椒盐，4勺凉白开搅匀备用（其实这一步用油更香，但是减脂嘛 懂得都懂！）
1鸡腿加入葱姜煮半个小时
2.捞出泡冰水让鸡肉更紧实，皮更Q弹！沥干水分，撕下肉 . 3.倒入提前调好的葱姜汁拌均即可
来自豆果美食达人—杰桑家常菜食堂