【冷知识：#吃太撑可以让胃变大4倍#】#空腹时的胃只有易拉罐大小#大快朵颐后，胃究竟能膨胀多大？美国梅奥诊所医学和生理学副教授亚瑟·贝德博士表示，空腹时，成年人的胃就是一个折叠的小袋子，大小如同0.5升的易拉罐。一顿大餐后，大多数成年人的胃容量可增至1~2升。胃的具体容量取决于一个人的年龄和体型。在大胃王中，胃的容量甚至可增大到4升。胃增大的关键变化在于胃内的黏膜皱襞，可以让胃膨胀，容纳进入胃部的食物和液体。胃平滑肌则具有橡皮筋的特点，即使在拉伸后，也能收紧并长时间保持收缩，为更多食物腾出空间。尽管胃的伸缩能力很强，但为了胃肠健康，应当放慢吃饭速度，避免暴饮暴食，饭后不要立即躺下。